Babymassasje Nordstrand Helsesenter 1. - 29, Mars

Velkommen til babymassasje kurs!

Kurset er for barn i alder 6 uker til ca. 1 år
Maks 6 barn per kurs

Kursets varighet: 5 ganger, 1 - 1 1/2 timer
Pris: 1500,- kr

På kurset masserer dere selv deres barn, mens jeg som instruktør bruker demonstrasjons-dukke. Babymassasje er et fantastisk verktøy for å styrke det gode samspillet mellom foreldre og barn, og gir dere et hyggelig pusterom i hverdagen. Det vil være en blanding av teori og praksis.

For mer informasjon og påmelding ta kontakt med Kerstin

50343412_637715543312935_5998587789313048576_o.jpg

Velvære dag Lørdag 17. November

Velvære lørdag!🍁 Lørdag 17. November fra 10.00 -16.00 lager Martine og Kerstin Velværedag på Nordstrand Helsesenter💆‍♀️ Unn deg selv en avslappende time til manicure, pedicure, massasje og/eller gravidmassasje og få 15% rabatt per behandling. For timebestilling, ring eller send en sms til 98432121 eller 90665371📞

Vi gleder oss til å se deg😊


Velvære dag 17.11.jpg

Gravide- massasje hos Kerstin

Massasje for gravide

Massasje under svangerskap og etter fødsel

Gravidmassasje

Gravidmassasje er spesielt utviklet for deg som snart skal bli mor. Som gravid utsettes kroppen for store endringer og økt belastning både fysisk og psykisk. Gravidmassasje kan være en god behandling for å redusere fysiske plager som du kan oppleve i svangerskapet. Samtidig virker behandlingen avslappende på kropp og sinn, og du vil føle deg uthvilt og klar for din nye rolle i livet. Når mor har det godt har også det lille barnet i magen det godt.

Behandlingen utføres fra 2. trimester. Under behandlingen ligger den gravide på siden og er godt støttet av puter

Etter fødselen

Massasje er en god måte å ta litt ekstra godt være på seg selv i denne tiden. En liten fristund som kan gi overskudd. Tiden etter fødselen er ofte preget av lite søvn, amming og mye løfting og bæring som kan gi økt spenninger i muskulaturen i skuldre, nakke og øvre rygg. 

Under finner du flere tilstander som gravidmassasje kan ha gunstig effekt mot:

Leddsmerte

Ødem og væske i vevene

Muskelsmerter

Hodepine

Stress

Angst og depresjon

Dårlig søvn

Ryggsmerter

Kurs i baby- massasje 25. mai

Babymassasjekurs ved Nordstrand helsesenter
- et hyggelig avbrekk i hverdagen

Kursets varighet: 5 ganger, 1 - 1 1/2 time per gang, maks 6 barn
Pris: 1500 kr (inkl. kursheft, olje og diplom)

Kurset er for barn i alder 6 uker til ca. 1 år.

For mer informasjon og påmelding, ta kontakt med Kerstin på 906 65 371.


Har du et barn med spesielle behov eller utenfor aldersgruppen eller ønsker kurs til et annet tidspunkt, ta kontakt.

baby- massasje Kerstin.jpg

Pappakurs i babymassasje

Eirik Johnsen

Eirik Johnsen

Tid: Lørdager kl 12.00 fra 14. oktober

Instruktør: Jannicke Christensen

Kontakt: post@pustibakken.no

Mobil: +47 91606638

Pris: 1500,-

Påmelding: https://www.sendregning.no/arrangement/686037

 

På kurset lærer du enkle teknikker for å bli bedre kjent med den lille. Over fem kursganger går vi gjennom et helt massasjeprogram. Vi snakker om temaer som tilknytning, kommunikasjon, gråt, trøst og berøringens betydning.

Dere får kurshefte med tegning og beskrivelse av strøkene, samt mye nyttig informasjon knyttet til babyens utvikling og babymassasje.

Velkommen til et lærerikt kurs sammen med barnet ditt.

 

Mvh Jannicke Christensen * Pust i bakken Babymassasje * 91606638